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jueves, 11 de septiembre de 2008

Pate del salmon ligero

Los desayunos monty, tienen que ser con pan integral y con nada de grasa, o pocas grasas buenas. Como no soy mucho de desayunos dulces, tengo que optar por el pavo, el queso 0%, los pescaditos en lata bien escurridos, la olivada, o las tortillas de claras. El salmón me gusta mucho, pero recien levantada no es que me atraiga demasiado, asi que hoy he hecho un paté rápido, rico y ligero..y estaba muy rico.




Ingredientes

  • 100 gramos de salmon ahumado sin azucar
  • 2 cucharadas de queso 0 %
  • eneldo seco

Elaboracion

Colocar todos los ingredientes en el vaso picador, triturar durante unos minutos hasta que quede un pate liso y sin grumos.


11 comentarios:

  1. no se diga mas, con salmon...una delicia!!!!que bueno lo comeria a toda hora,
    un besote, daniela

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  2. Además con pan casero e integral, encima no engorda!1jejej

    Besotes
    Núria

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  3. ME ENCANTA EL SALMON AHUMADO, ESTE PATÉ SE VE DELICIOSO...ESO SÍ YO LO PREFIERO POR LA TARDE CON UNAS TOSTADITAS Y ACOMPAÑANDO UN PISCO SOUR; QUE ES UN COCTEL TÍPICO PERUANO Y CHILENO.
    SALUDOS!!!!

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  4. Òndia, Núria: Quatre dies, com aquell qui diu, sense visitar-te i ja tens el rebost ple de gom a gom.

    Les melmelades em fan més gràcia per veure-les en els pots que no pas per menjar-me-les, ja que sóc dels que per esmorzar només m'entren un parell de cafès (descafeïnats, eh?, que un ja té una edat), però aquesta de figues ha d'estar boníssimíssima, tal com deia el meu fill petit (quan ho era, de petit).

    Una abraçada, pencaire, i salutacions a la meva amiga Nati.

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  5. Rosario, pues tú a disfrutarlo en la merienda!! Está rico, y claro puede tener otras variedades..pero en mi caso tiene que ser sin grasitas...
    Ya me contarás que lleva el pisco sour...

    Enric, gràcies per venir...Jo tampoco son de mermelada...i acabada de llevar ni café..ni llet ni res de res...pero a les 9 o així..si que esmorço..jeje. Encara tinc moltes receptes pendents, així que imagina lo pencaire que estic últimament...
    Li paso les salutacions de la teva part a la Nati, faltaria mes!!

    Núria

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  6. Jo com l'Enric, tres dies sense obrir l’ordinador i la Núria un munt de receptes noves, jejeje :)Sort que tampoc m’agraden les melmelades (ja faig prou amb la xocolata, gelats...), però aquest paté de salmó si que me’l menjaria ara mateix amb una bona torradeta!!
    Ptnts

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  7. Xaro, si tens els ingredients, és un moment...i sino els compres i ho fas avui o demà..Està molt bo i es tan fàcil de preparar..

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  8. Núria el queso ¿ puede ser de Burgos?.
    Y el salmón ahumado ¿el de los paquetes que venden embasados?

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  9. Reme, el salmón el envasado, yo compro el de guisana porque está bien de precio y no lleva azucar. El queso le pongo untable 0 % por la dieta, pero se le puede poner cualquier queso untable o quesitos e incluso el de burgos se podría poner, pero no sé que textura quedaría..

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  10. Núria si es que tenen raó no pares !!!!!!!!!!
    he de dir que s´c lAsun perquè no em deixa entrar ......... no recordo la contraseña!!!!!!!

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  11. Ains Asun, que vicio tengo con la cocina!!
    Y con comer también...jeje
    Núria

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