viernes, 18 de octubre de 2013

Cake pops



Un nuevo reto Cooking...y diréis otra vez chocolate??? si ya tocó el mes anterior.. jeje. Pero no, es que el reto de este mes escogido por nuestra Diti, Maria Jose de Dit-i-fet ha sido Los Cake pops, una idea que se me ocurrió para el reto anterior pero que al final no me dio tiempo.pero todo llega!

Solo he preparado estos, ya que por circunstancias no estaré aquí y por eso me dio tiempo a hacer estos y programar la entrada. Pero había visto otras opciones saladas, con hojaldre, con fruta que me apetecía probar. Pero más adelante si dios quiere será.

Mis cake pops han sido sin molde (he visto que hay unos especiales) con magdalenas desmenuzadas y nutella casera, y con bizcocho de chocolate desmenuzado y una manteca de cacahuete casera.Riquísimos.. los pocos que hice fueron a mi estómago, en cuanto terminé la sesión de fotos y es que ni tiempo me dio ese día a preparar comida.. 

Vamos que se estropeó mi dieta de dos semanas superextricta jajaja. 

Os dejo este video que me ayudó mucho para preparlos. 

Bueno sin más dilación os dejo con las fotos y las recetas.


Como veis se pueden presentar en palo.. hay unos especiales o se pueden usar brochetas tamibén. También se pueden presentar en papelitos como si fueran trufas o bombones.. ay que ganitas de más me dan ahora mismo viendo las fotos.

Ingredientes

  • 4 magdalenas de espelta desmenuzadas
  • nutella casera (50 gramos de avellanas tostadas molidas)
  • 1 poquito de aceite vegetal (yo usé de sésamo)
  • 1 cucharada de jarabe de arroz o xilitol o el endulzantes que uséis
  • cacao Valor en polvo 2 o 3 cucharadas
  • leche (yo de arroz y un poquito hasta que tenga la textura de crema adecuada)
Para la cobertura y decoración
  • para decorar coco, fideos de chocolate, almendra troceada, alemdnra caramelizada, caramelitos...
  • 100 gramos de chocolate para fundir 70%
  • 1  poquito de manteca de cacao (20 gramos)

Elaboración

Preparamos la nutella casera, ponemos en una trituradora potente las avellanas y trituramos bien hasta que salga el aceite de la propia avellana. También se puede agregar un poquito de aceite para ayudar. Ponemos el cacao, el endulzante y la pizca de sal y seguimos batiendo hasta que tengamos una cremita. yo le añadí un poquito de leche de arroz para hacerla menos espesa.

Trituramos en un bol las magdalenas o bizcocho. Añadimos la nutella casera. Primero removemos con una cuchara o tenedor, y al final con las manos para que se amalgame bien. Mejor dejar reposar 24 horas, se trabajará mejor la masa.

Al dia siguiente hacemos bolitas con la masa más o menos del mismo tamaño. Las ponemos en un plato o bandeja con papel encerado.

Fundimos la mitad del chocolate y un trozo de manteca de cacao pequeño en el microondas. Como 1 minuto a baja potencia.. se acabará de deshacer con el calor que mantiene. Añadimos la mitad del chocolate y así conseguimos atemperarlo. Estará brillante y estupendo para usar.

Primero pasamos la punta de los palitos  por el chocolate, bien untado y pinchamos la bolita. Metemos en la nevera y dejamos que se enfríe el chocolate. Eso hará de pegamento.

Cuando haya enfriado el chocolate. Sacamos los cake de la nevera. Preparamos corcho para ir pinchando los cake pops. Pasamos uno a uno por el chocolate, teniendo cuidado de ir girando para que no manche demasiado. En el video lo podéis ver bien.






Ingredientes

  • 3 buenos trozos de bizcocho de espelta y xilitol con cacao que tenía en el congelador
  • 2 0 3 cucharadas de manteca de cacahuete, avellana, almendra sin azúcar en mi caso
  • 1 poco de endulzante al gusto (opcional)
  • leche (por si fuera necesario)
Para la cobertura y decoración
  • para decorar coco, fideos de chocolate, almendra troceada, alemdnra caramelizada, caramelitos...
  • 100 gramos de chocolate para fundir 70%
  • 1  poquito de manteca de cacao (20 gramos)

Elaboración



Trituramos en un bol las magdalenas o bizcocho de chocolate. Añadimos la manteca de fruto seco. Primero removemos con una cuchara o tenedor, y al final con las manos para que se amalgame bien. Mejor dejar reposar 24 horas, se trabajará mejor la masa.

Al dia siguiente hacemos bolitas con la masa más o menos del mismo tamaño. Las ponemos en un plato o bandeja con papel encerado.

Fundimos la mitad del chocolate y un trozo de manteca de cacao pequeño en el microondas. Como 1 minuto a baja potencia.. se acabará de deshacer con el calor que mantiene. Añadimos la mitad del chocolate y así conseguimos atemperarlo. Estará brillante y estupendo para usar.

Primero pasamos la punta de los palitos  por el chocolate, bien untado y pinchamos la bolita. Metemos en la nevera y dejamos que se enfrie el chocolate. Eso hará de pegamento.

Cuando haya enfriado el chocolate. Sacamos los cake de la nevera. Preparamos corcho para ir pinchando los cake pops. Pasamos uno a uno por el chocolate, teniendo cuidado de ir girando para que no manche demasiado. En el video lo podéis ver bien.


Los decoramos antes de que se enfrie totalmente el chocolate, y los dejamos en el corcho pinchados.  Y eso es todo amigos!! si probáis no os decepciónará...ahora ya os digo que os pondréis pringadas de chocolate jaja.. y descubrireis que alguno se suicidan.. en eso estuvimos de acuerdo verdad Rosa y Maragda?? 




 Es reto cooking, asi que no dejeis de visitar a mis chicas y sus sensacionales Cake Pops



martes, 8 de octubre de 2013

ENSALADA DE PIÑA, MANGO Y FRUTAS ROJAS A LA MENTA

Una dieta que hizo después de las vacaciones, me enseñó a preparar ensalada de frutas con menta... y días después vi un programa donde Jamie Oliver hacía una con piña, mango y arándanos con un majado de azúcar y menta.. 

Os animo a probar con la cominación de frutas que más os guste. Yo le puse frambuesas y hoy le he puesto moras.. ñam. Es una delicia!




Ingredientes

  • 1/2 piña
  • 1 mango maduro de buena calidad
  •  1/2 caja de arándanos 
  • 1/2 caja de frambuesas o moras o fresas....
  •  azúcar o azúcar moreno o xilitol ( en mi caso le puse stevia)

Elaboración

Complicada...jaja

Pelamos y cortamos en trozos las frutas (mango y piña), lavamos las frutas rojas.

Colocamos en un bol.

Ponemos unas ramas de menta picada en el mortero, con azúcar o con xilitol o edulcorante... mañacamos hasta que quede una pastita.. Añadimos a la ensalada. Y comemos!! a no ser que la queramos un poquito fresca..que no es mi caso.. a mi me encanta asi!!


jueves, 12 de septiembre de 2013

CHOCOLATE- Reto Cooking

Y nuestra Lourdes le tocó la elección de este mes de Septiembre... Y se decidió por...



Ella es toda corazón...y una viciosa como yo del CHOCOLATE. Así que me lo puso fácil para seguir engordando este verano..snif, snif.. el lunes a dieta total! a ver cuanto aguanto con las zanahorias y apios entre horas jaja. Han sido unas vacaciones estupendas pero cortitas... pero ya se están acabando.. que penica!! La suerte es que el mes que viene, vuelvo a estar de vacaciones..jeje.. 



Recordad que es Reto Cooking y tenéis que visitar a mis amigas queridas chiquitinas y ver sus delicias :



Os dejo con las propuestas de mis compis: Quo, La Quinta de Lúculus, Dit i Fet, Los cerezos en flor, Cuina per a llaminers, El Olor del Café y Pikerita.


De momento os presento las delicias que hemos preparado y disfrutado en casa. 

MUFFINS PLUS CHOCOLATE






Ingredientes
  • 280 gramos harina de reposteria (en mi caso espelta)
  • 175 gramos de azúcar (en mi caso 120 gramos de xilitol)
  • 1/2 cucharadita de vainilla
  • 1/2 cucharadita de levadura (en mi caso ecológica)
  • 1/2 cucharadita de bicarbonato
  • 5 cucharadas de cacao en polvo (cacao valor sin azúcar)
  • 170 ml. de leche (en mi caso de arroz)
  • 175 gramos de mantequilla derretida ( 90 de margarina no hidrogenada y 85 de crema de cacahuete sin azúcar)
  • 2 huevos
  • 200 gr. de perlitas de chocolate (150 gr. de perlitas de chocolate troceado a mano)



Elaboración

* Es importante que todos los ingredientes estén a temperatura ambiente.

Precalentamos el horno a 200º C y engrasamos perfectamente un molde especial para 12 muffins. En un bol mezclamos bien todos los ingredientes secos y en otro mezclamos los líquidos.

Añadimos los ingredientes húmedos sobre los secos, e integramos sin remover demasiado con 10 o 15 movimientos será suficiente.

No pasa nada si queda alguna traza de harina, desaparece en el horno. Llenamos los moldes con 3/4 partes de su capacidad. yo pongo moldes de papel en el molde de muffin . Introducimos y horneamos unos 20 minutos aproximadamente, o hasta que estén cocinados.









MUFFINS DE 2 CHOCOLATES

En la receta de los primero muffins usé dos huevos, pero me quedó demasiado espesa la masa, así que esta vez probé con tres y me encantó.Esto depende de la harina, la de espelta absorbe un poquito más y también depende de la marcas.



Ingredientes
  • 280 gramos harina de reposteria (en mi caso espelta)
  • 175 gramos de azúcar (en mi caso 100 gramos de xilitol y 1 cucharada de xilitol invertido)
  • 1/2 cucharadita de vainilla
  • 1/2 cucharadita de levadura (en mi caso ecológica)
  • 1/2 cucharadita de bicarbonato
  • 170 ml. de leche (en mi caso de arroz)
  • 175 gramos de mantequilla derretida ( 75 de margarina no hidrogenada y 100 de crema de cacahuete sin azúcar, yo pensaba que había comprado avellana.. me equivoqué..)
  • 3 huevos
  • 200 gr. de perlitas de chocolate (100 gr. de chocolate blanco y otros tantos de chocolate negro)

Elaboración

* Es importante que todos los ingredientes estén a temperatura ambiente.

Precalentamos el horno a 200º C y engrasamos perfectamente un molde especial para 12 muffins. En un bol mezclamos bien todos los ingredientes secos y en otro mezclamos los líquidos.

Añadimos los ingredientes húmedos sobre los secos, e integramos sin remover demasiado con 10 o 15 movimientos será suficiente.


No pasa nada si queda alguna traza de harina, desaparece en el horno. Llenamos los moldes con 3/4 partes de su capacidad. yo pongo moldes de papel en el molde de muffin . Introducimos y horneamos unos 20 minutos aproximadamente, o hasta que estén cocinados.




HELADO DE CHOCOLATE RELLENO DE PRALÍNÉ (SIN LACTEOS NI HUEVOS)

Ingredientes

Relleno (idea de Valeria Cupillard)


  • 3 plátanos (previamente cortados en rodajas y congelados)
  • 1 cucharada y media de crema de avellana (o de fruto seco elegido)
  • canela o vainilla al gusto
Cobertura
  • chocolate para fundir
  • nata o mantequilla (en mi caso usé un poquito de manteca de cacao)

Elaboración

Trituramos los plátanos, con la crema de fruto seco y la vainilla o canela (esto al gusto). 

Rellenamos los moldes, yo utilicé los de silicona con esta forma. Y lo ponemos a congelar. 

Preparamos el chocolate fundido, yo usé chocolate negro del 83%. Ponemos la mitad del chocolate, a fundir a mínima potencia 1 minuto. Revisamos si necesita un poquito más, añadimos el resto del chocolate y la manteca para que se funda... y asi se atempera el chocolate, un truco que aprendí de mis cooking cuando el reto bombones..

Sacamos los helados y los pasamos completamente por el chocolate fundido. Enseguida se enfria y se endurece. Colocamos en papel vegetal o papel de aluminio y los podemos disfrutar o poner en el congelador de nuevo bien envueltos.






Me ha faltado todo un reto, utilizar el chocolate para preparar una receta salada... pero no me ha dado el cuerpo..jeje. espero que os gusten, para mi ha sido todo un reto, preparar muffins y estos helados, que tenía sin estrenar, por no saber con que hacerlos..

miércoles, 28 de agosto de 2013

Tempeh de garbanzos en tempura

No tomo soja, así que cuando vi en la feria de Biocultura que había tempeh de garbanzos, me dieron una gran alegría. Ahora lo encuentro en barra natural o en barritas con salsa tamari. 


Ingredientes
  • tempeh
  • hierbas frescas (yo albahaca, salvia, cilantro..)
  • salsa de soja (tamari)
  • pimiento o cayena al gusto
  • harina de espelta o de arroz, o de garbanzos (la mezcla de harina de garbanzos y arroz queda crujiente y muy gustosa)
  • agua casi helada


Elaboración

Este tempeh era en barra y natural, lo corte, lo puse en salsa de soja tamari y hierbitas frescas (albahaca, salvia y cilantro), una pizca de pimienta y chile o cayena.

Con el agua helada, la harina hasta que quede un batido bien espeso, pasamos el tempeh y freimos en abundante aceite de oliva virgen extra, o un vegetal de primera presión.

Acompañamos de una delicia ensalada y una manzana de postre..ideal!!

viernes, 23 de agosto de 2013

Bizcocho genovés con espelta y con chocolate a la taza sin lactosa y sin azúcar

Me apetecía muy mucho, untar algo en un chocolate a la taza Valor sin azúcar que me habían regalado. Mi debilidad con el chocolate siempre fueron los melindros o bizcochos de soletilla. Pero como me daba pereza hacerlos y un genovés siempre queda rico, da muy buen resultado y combina muy bien con el chocolate a la taza. Pues me puse con él y fue un disfrute total.

Otra opción son las montserratinas...que podéis optar por acompañar de la crema en lugar del chocolate.


Ingredientes

  • 4 huevos
  • 120 gramos de azúcar (yo 100 de xillitol)
  • 120 gramos de harina (yo 110 gramos de espelta integral)
  • 1 pica de sal
Chocolate a la taza (para una taza)
  • 200 ml. de leche (yo leche de arroz)
  • 2 cucharadas de cacao a la taza (yo valor sin azúcar)



Elaboración

Separamos las claras de las yemas y batimos las claras a punto de nieve (con una pizca de sal) y reservamos.

En otro bol, batimos las yemas con el azúcar. Después añadimos la levadura y la harina tamizadas. Por último incorporamos las claras a punto de nieve, con movimientos envolventes.

Horneamos durante 35 minutos a 170º o hasta que al pinchar con un palillo, este salga limpio.


Podríais resistiros a esta delicia...??yo no pude..! Por cierto el chocolate a la taza es buenísimo..!!