miércoles, 26 de noviembre de 2008

Índice comidas prótido-lipídicas

A
Albóndigas de carne con pulpitos
Alcachofas al vino blanco con jamón
B
Bacalao a la llauna
Berenjenas con bechamel, gambas y jamón
Berenjenas rellenas de bonito
Berenjenas rellenas de carne
Brochetas de pollo con salsa teriyaki
Brochetas deliciosas de pollo y verduras
Bullabesa
C

Costillas de cabrito especiadas
Croquebolitas de atún y queso

D
Domatokeftedes- fritos griegos
E
Ensalada coleslaw
Ensalada de aguacates y gambas con vinagreta de romesco
Ensalada de berenjena y cítricos
Ensalada de garbanzos con pulpo
Ensalada de pera y jamón de pato
Ensalada de pollo
Ensalada de roquefort, nueces y manzanas
Ensalada templada de escalibada con queso de cabra gratinado
Ensalada templada de lentejas con vinagreta de escabeche
Espinacas a la crema
F
Fricandó de ternera
Fritatta
H
Huevos rellenos de atún
L
Lasagna de verduras y jamón con queso gouda
Langostinos buenísimos (al horno)
M
Mejillones con salsa de tomate
Merluza en papillote con aceite de albahaca
Merluza rellena de gambas y champiñones
Moussaka rápida de berenjenas asadas
Ñ
Ñoquis de quinoa y espinacas
Ñoquis de tofu
P
Panacotta de salmón
Pan rápido de almendra, queso y salvado
Pizza-pan atún
Pollo asado Jamie Oliver
Pollo a la manzana
Pollo con manzana y setas variadas
Pollo relleno al estilo de la Nati (bacon/jamón/queso)
Pollo relleno de carne, bacon y queso emmental
Potage de cuaresma
Q
Quinoa
Quinotto de setas y gambas
Quinotto o risotto de quinoa con setas y carne
R
Rollitos de berenjena con delicioso pesto de ricotta
Rollos de bacon, berenjena y espárragos
S
Salmón en salsa de eneldo
Sepia a la provenzal
T
Tagine de albóndigas con salsa de tomate
Timbal de verduras con queso de cabra gratinado
Tomates gratinados con queso de cabra
Tortilla de calabacín , cebolla y pimiento


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